مغز هندوانه خام
مغز هندوانه خام سرشار از مواد مغذی از قبیل انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها تشکیل شده است، مصرف آن برای سلامتی مفید و خوب است.
مغز هندوانه خام سرشار از مواد مغذی از قبیل انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها تشکیل شده است، مصرف آن برای سلامتی مفید و خوب است.
شاید تعجب کنید که چرا مغز هندوانه در لیست آجیل و خشکبار وجود دارد، علت آن وجود پروتئین و مواد معدنی زیاد دراین مغزیجات می باشد . در زیر بعضی از خواص مغز هندوانه آمده است:
کنترل قند خون و در نتیجه جلوگیری از بروز دیابت
به علت وجود کالری بالا انرژی زا می باشد
وجود مواد معدنی از قبیل آهن ، مس ، منگنز و .. باعث می شود کیفیت خون بهتر شود
مغز هندوانه از تخمه هندوانه تولید می شود . ایران از تولید کننده های عمده هندوانه در دنیا می باشد که در جلگه های رودخانه های استان خوزستان کشت می شود.
| نام ویژگی | مقدار |