بادام هندی ریز

تولیدکننده : اوناتس
موجودی : موجود

بادام هندی عضو مهم لیست آجیل خشکبار می باشد که بسیار مغذی و خوشمزه می باشد. بادام هندی خواص آنتی اکسیدانی دارد که از بروز انواع بیماری ها جلوگیری می کند.

287,500 تومان
کیلوگرم

بادام هندی عضو مهم لیست آجیل خشکبار می باشد که بسیار مغذی و خوشمزه می باشد. بادام هندی خواص آنتی اکسیدانی دارد که از بروز انواع بیماری ها جلوگیری می کند.

 خواص بادام هندی برای سلامتی

بادام هندی چربی کمتری نسبت به بیشتر آجیل ها دارد و تقریباً 75٪ آنها از اسیدهای چرب اشباع نشده تشکیل شده است. حدود 75٪ از این مقدار اسید چرب اشباع نشده ، اسید اولئیک است ، که همان چربی اشباع نشده موجود در روغن زیتون است. مطالعات مختلف نشان داده است که اولئیک اسید ، سلامت قلب و عروق را حتی در افراد دیابتی تقویت می کند. مطالعات نشان می دهد که چربی اشباع نشده ، هنگامی که به رژیم غذایی کم چربی اضافه شود ، می تواند به کاهش سطح بالای تری گلیسیرید کمک کند. تری گلیسیرید نوعی فرم است که در آن چربی ها در خون حمل می شوند. مقادیر بالای تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در ارتباط است ، بنابراین اطمینان از داشتن برخی از چربی های اشباع نشده در رژیم غذایی با بهره گیری از بادام هندی  ، ایده خوبی است. فقط یک چهارم فنجان از این آجیل های خوشمزه بیش از 37٪ از مقدار توصیه شده روزانه شما برای چربی اشباع نشده را تأمین می کنند.

بادام هندی میوه ای وارداتی است و در کشورهای استوایی و گرمسیری کشت و تولید می شود. قیمت بادام هندی در بازار نسبت به سایر انواع آجیل درختی بالاتر می باشد . بادام هندی 

نوشتن نظر

نام ویژگی مقدار
کالاهای مرتبط