لپه Split pea

قیمت: 38,000
انتخاب وزن:
تعداد :
  • لپه ایرانی از نوعی نخود به نام نخود کفتری تهیه می شود که در انواع غذاها مثل خورشت قیمه استفاده می شود. لپه علاوه بر مصرف غذایی به علت وجود مواد مغذی از خواص سلامتی زیادی نیز برخوردار است.
فروشنده: اوناتس
شماره تماس : 02188915135
عملکرد: 4 از ۵ 80% رضایت از کالا
تضمین کیفیت و اصالت
آماده ارسال
38,000
تومان
افزودن به سبد خرید
دریافت 5 امتیاز اوناتس با خرید این کالا

لپه

خرید لپه

لپه به خانواده عدس و لوبیا تعلق دارد که دارای مزایای تغذیه ای بسیاری است ، از جمله غنی بودن در فیبر رژیمی . لپه ایرانی از نوعی نخود با نام نخود کفتری تهیه می شود و از پروتئین، فیبر  رژیمی ، قند و کربوهیدرات ها تشکیل شده است. لپه همچنین حاوی ویتامین ها مثل تیامین (ب1 ) ریبوفلاوین(ب2)، نیاسین ، پانتوتنیک اسید(ب5) ، ویتامین ب 6 ، ویتامین کا و مواد معدنی فسفر ، منگنز، منیزیم، پتاسیم نیز می باشد.

خواص لپه

  • مقداری زیادی اسید فولیک در لپه وجود دارد که از کم خونی جلوگیری می نماید
  • پتاسیم موجود در لپه به عنوان گشاد کنندگی رگ ها عمل می کند و از بروز گرفتگی و فشار خون بالا جلوگیری می نماید
  • پروتئین موجود در لپه به رشد منظم حیاتی کمک می کند
  • لپه حاوی فیبر رژیمی است که فرد را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد و متابولیسم بدن را افزایش می دهد و در نتیجه به کاهش وزن کمک می نماید
  • ویتامین ب موجود در لپه متابولیسم کربوهیدرات را افزایش می دهد و از ذخیره سازی چربی جلوگیری و سطح انرژی را افزایش می دهد
  • لپه حاوی ایزو فلاون ها هست که خطر توسعه انواع سرطان ها ، به ویژه سرطان پستان و پروستات را کاهش می دهد
  • مقدار فیبر بالا در لپه به تنظیم سطح قند خون کمک می کند
  • لپه حاوی فیبر رژیمی ، پتاسیم و کلسیم پایین هست که به حفظ قلب سالم کمک می کند
  • فیبر موجود در لپه حرکات شکم و روده را بهبود می دهد و در نتیجه فشار و سوزش ، یبوست ، نفخ ، درد و اسهال را کاهش می دهد