هل فله Cardamom

خرید هل سبز

گیاه هل بومی آسیای جنوب شرقی است که از خواص و فواید زیاد سلامتی برخوردار است. این ادویه و گیاه دارویی معطر سرشار از آنتی اکسیدان ها می باشد که به درمان سکسکه و گلو درد، مبارزه با افسردگی و دیابت ، تقویت سلامت قلب و بهبود سلامت پوست و مو کمک می کنند. 

برای خرید فلفل قرمز به صورت آنلاین می توانید در فروشگاه اینترنتی اوناتس سفارش خود را ثبت نمایید تا در اسرع وقت این گیاه دارویی و ادویه پر خاصیت را در لیست ادویه جات آشپزخانه تان داشته باشید.

خواص هل سبز

هل از خواص و فواید بسیار زیادی برخوردار است . به عنوان مثال بعضی از خواص هل به شرح زیر است:

• خواص آنتی اکسیدانی در هل باعث تحریک ترشح اسید صفراوی در معده می شود که این در بالا بردن متابولیسم و افزایش هضم کمک می کند
• هل خاصیت ضد سرطانی دارد و باعث جلوگیری ، تاخیر و حتی معکوس رشد سلول های سرطانی می شود
• فیبر موجود در هل به همراه خواص آنتی اکسیدانی آن ، کاهش فشار خون و کلسترول خون را در پی دارد و به این سبب،  مصرف هل باعث تقویت سلامت قلب می شود
• هل به درمان تنگی نفس ، خس خس کردن  و درد قفسه سینه کمک می کند
• خطر ابتلا به دیابت با مصرف هل به علت وجود ماده معدنی منگنز در آن ، کاهش پیدا می کند
• خواص ضد میکروبی  هل باعث سلامتی بیشتر دهان و دندان می شود
• هل اشتها آور است و روغن هل به عنوان محرک اشتها شناخته شده است
• مخلوط هل ، دارچین و فلفل سیاه به درمان گلو درد کمک می کند

مقاله های زیر را نیز مطالعه نمایید:

8 مورد از مهم ترین خواص شگفت انگیز خاکشیر | خواص خاکشیر
آشنایی با خواص گیاهان دارویی
10 خاصیت دارچین بر اساس یافته های علمی